5 mars 2012

Afrodans

"Vi ser inte särskilt snygga ut när vi håller på, men vi blir sjukt snygga efteråt!" Detta ropar den hurtiga afrodansledaren till oss när vi flänger runt med armar och ben och rullar höfter tillsammans med axlar. Man svettas som en gris och blir rödflammig, men vi går därifrån med ett stort leende på läpparna :) Träningsvärken kommer lite lätt smygande och det gillar vi! D dansar så gott som varje söndag och M följer med när samvetet tryter ;) En kul och bra träningsform som man blir glad av, ett tips till er som tycker att träning är tråkigt och har svårt med motivationen: AFRODANS! :D

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar